סיב השערה: ממה בנויה שערה ולמה העובי שלה כל כך חשוב

ממה בנויה שערה?

כל שערה היא סיב חלבוני שבנוי משלוש שכבות, מבחוץ פנימה: הקוטיקולה, הקורטקס והמדולה. שערה של אדם בוגר רחבה בדרך כלל 20 עד 180 מיקרון, כלומר פחות מחמישית המילימטר¹. למרות שהיא נראית פשוטה, המבנה שלה מסובך ומדויק, ולכל שכבה תפקיד משלה.

• הקוטיקולה. השכבה החיצונית, שבנויה מתאים שטוחים ומתים שחופפים זה לזה כמו רעפים על גג¹. היא מגינה על השכבות הפנימיות, ומשטח חלק שלה הוא מה שנותן לשיער ברק.
• הקורטקס. השכבה האמצעית והעבה, שמרכיבה את רוב המסה של השערה. היא עשויה מתאים מוארכים שמסודרים לאורך השערה ומלאים בסיבי קרטין¹. בקורטקס נמצא גם הפיגמנט שנותן לשיער את הצבע שלו.
• המדולה. הליבה הרכה במרכז השערה, שבנויה בצורה רופפת ולא מסודרת¹. בחלק מהשערות, במיוחד הדקות, היא חסרה לגמרי.

מה זה קרטין ולמה הוא חשוב לשיער?

קרטין הוא החלבון העיקרי של השערה, והוא זה שנותן לה חוזק. בתוך תאי הקורטקס, מולקולות קרטין מתלפפות זו סביב זו ויוצרות סיבים דקים, והסיבים האלה מתקבצים לסיבים עבים יותר. בין הסיבים יש חלבונים נוספים ושומנים שמחברים בין התאים¹. סקירה על התכונות הכימיות והפיזיקליות של השיער מסבירה שהמבנה הזה משותף לכל סוגי השיער באשר הם, גם אם הצורה, הצבע והתלתלים שונים².

החוזק של השערה תלוי בעיקר בקורטקס. לכן כשהקורטקס נחשף, למשל אחרי שהקוטיקולה נשחקה מחום או מטיפולים כימיים, השערה מתחילה להתפצל ולהישבר.

למה עובי השערה כל כך חשוב?

כי הרושם של שיער מלא תלוי לא רק בכמה שערות יש, אלא גם בכמה כל אחת מהן עבה. שטח החתך של שערה גדל לפי ריבוע הקוטר, ולכן גם ירידה קטנה בעובי מורגשת מאוד. במחקר שבדק נשים עם התקרחות תורשתית, העובי הממוצע של השערות בקדמת הראש היה 0.047 מילימטר, לעומת 0.061 מילימטר בנשים בריאות⁵. לפי חישוב פשוט, זה אומר שכל שערה תופסת כ-40% פחות שטח, ואותו מספר שערות נראה הרבה פחות מלא.

עובי השערה נקבע בזקיק, מתחת לעור. במחקר שבדק 235 זקיקים, נמצא קשר חזק בין גודל הקורטקס של השערה לבין גודל הפפילה הדרמלית ומספר התאים בה⁴. כלומר, זקיק גדול עם פפילה גדולה מייצר שערה עבה, וזקיק שמתכווץ מייצר שערה דקה. על המבנה הזה אפשר לקרוא בעמוד זקיק השיער, ועל ההתכווצות עצמה בעמוד ניוון זקיק השיער.

זו הסיבה שמוצרים שנמרחים על השיער לא יכולים באמת לעבות אותו. הם יכולים לעטוף את הסיב ולתת תחושה של נפח, אבל השערה הבאה תצמח באותו עובי כמו קודמתה. כדי לשנות את העובי צריך לטפל בזקיק.

מה ההבדל בין שבירה לנשירה?

בשבירה הסיב נקטע לאורכו והזקיק בריא; בנשירה השערה יוצאת שלמה מהזקיק. שערה שנשרה שלמה, ובקצה שלה יש בדרך כלל בליטה קטנה ובהירה. שערה שנשברה קצרה יותר ובלי שורש. ההבחנה הזו חשובה, כי הטיפול שונה לגמרי.

שבירה נגרמת כשהקוטיקולה והקורטקס נפגעים. האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה מונה הרגלים שמזיקים לסיב, כמו חום גבוה ממחליק או ממייבש, צבע והבהרה, החלקה כימית, שפשוף חזק במגבת וסירוק של שיער רטוב, וממליצה על שימוש במרכך אחרי כל חפיפה³. במקרים קיצוניים נוצרות על השערה נקודות חלשות שנראות כמו קשרים קטנים, מצב שנקרא טריכורקסיס נודוזה. פירוט מלא בעמוד שבירת שיער.

נשירה, לעומת זאת, קשורה לזקיק ולמחזור הצמיחה: כמה שערות נמצאות בשלב המנוחה וכמה עבות השערות שצומחות מחדש. כדי לדעת כמה נשירה נחשבת תקינה, כדאי לקרוא את העמוד כמה שערות נושרות ביום.

מתי שיער דק מצדיק בדיקה?

כששערות נעשות דקות בהדרגה, במיוחד בקדמת הראש, בקודקוד או במפרצים. דילול כזה הוא לעיתים הסימן הראשון להתקרחות תורשתית, והוא מופיע הרבה לפני שרואים קרחת. אצל גברים צעירים הוא מתחיל לעיתים כבר בשנות העשרים.

בבדיקה טריכוסקופית ממוחשבת מודדים את עובי השערות באזורים שונים ומשווים ביניהם. שערות דקות במיוחד בקדמת הראש לעומת העורף הן אחד הקריטריונים לאבחון⁵. פירוט על הבדיקה בעמוד אבחון נשירת שיער.

החדשות הטובות הן שבשלב הזה, רוב הזקיקים עדיין פעילים. טיפולים כמו מינוקסידיל, תרופות שחוסמות את ההורמון DHT וPRP לשיער פועלים על הזקיק ויכולים להחזיר לשערות עובי. ככל שמתחילים מוקדם יותר, הסיכוי להצליח עולה.

איך זה נעשה אצל ד”ר דנה?

אצל ד”ר דנה בוכבוט, רופאת שיער עם 16 שנות ניסיון ברפואת השיער, בדיקת העובי והצפיפות של השערות היא חלק מהבדיקה הטריכוסקופית הממוחשבת. על בסיס הממצאים מקבל כל מטופל מתאים תוכנית טיפול אישית עם יעד טיפולי מוגדר, והבדיקה חוזרת במעקב כדי לראות את השינוי בעובי לאורך הזמן. תור אחד לבדיקה נותן תשובה ברורה במקום ניחוש.

המידע בעמוד זה הוא מידע כללי להסברה בלבד ואינו תחליף לבדיקה, לאבחון או לייעוץ רפואי אישי. ההחלטה על טיפול מתקבלת רק אחרי בדיקה.