בקצרה
- באקנה קלה עד בינונית, פילינג שטחי עוזר כתוספת לטיפול הרגיל. סוגי הפילינג הנפוצים נמצאו יעילים באופן דומה, אבל המחקרים חלשים1.
- במלזמה, פילינג הוא תוספת לטיפול הבסיסי ולא תחליף לו, וחומצה גליקולית נמצאה בטוחה ויעילה23.
- בכתמים כהים אחרי אקנה, פילינג יכול לזרז את הדהייה, אבל הוא בעצמו עלול לגרום לכתמים45.
- בצלקות אקנה, פילינג מתאים בעיקר לצלקות שטחיות, ולצלקות צרות ועמוקות משתמשים ב-TCA CROSS67.
- בעור כהה מתחילים בפילינג שטחי ובהכנה של העור, כדי להפחית את הסיכון לכתמים58.
על השיטה עצמה — מה זה פילינג, מה ההבדל בין שטחי, בינוני ועמוק, ואיך נראים הימים שאחרי — יש עמוד נפרד: פילינג כימי TCA ופילינג בחומצות אחרות: שטחי, בינוני ועמוק. שם גם מוסבר פילינג להצערת העור. כאן נתמקד בשאלה אחרת: למה משתמשים בפילינג בבעיות עור, ומה המחקרים מראים בכל אחת מהן.
למה פילינג עוזר לאקנה?
פילינג פותח את הפקקים בנקבוביות שיוצרים ראשים שחורים ולבנים, מרגיע דלקת, פועל נגד חיידקים ומפחית את ייצור השומן בעור. חומצה סליצילית מסיסה בשומן ולכן חודרת היטב לנקבוביות, וחומצה גליקולית מקלפת את השכבה העליונה של העור. לכן פילינג מתאים במיוחד לאקנה עם הרבה ראשים שחורים ולבנים ולעור שמנוני, ומשמש גם כטיפול תחזוקה1.
בסקירה של 12 ניסויים מבוקרים ו-387 משתתפים, סוגי הפילינג הנפוצים נמצאו יעילים באופן דומה באקנה קלה עד בינונית, ונסבלים היטב. פילינג בחומצה סליצילית היה טוב יותר מפילינג אחר לראשים שחורים ולבנים, ופחות טוב מטיפול באור לפצעונים מוגלתיים. החוקרים הדגישו שאיכות הניסויים הייתה נמוכה מאוד עד בינונית, ולכן אי אפשר לקבוע איזו חומצה עדיפה1. פילינג לא מחליף את הטיפול הבסיסי באקנה, אלא מתווסף אליו. על הטיפול הבסיסי: אקנה.
למה פילינג משמש במלזמה?
פילינג מסלק חלק מהפיגמנט שהצטבר בשכבה העליונה של העור, ועוזר לקרמים המבהירים לחדור טוב יותר. מלזמה היא בעיה כרונית שנוטה לחזור, ולכן הבסיס לטיפול בה הוא הגנה מהשמש וקרמים מבהירים, ופילינג מתווסף אליהם9.
- סקירה שיטתית של 24 מחקרים ו-1,075 מטופלים (2024): פילינג נמצא בטוח ויעיל במלזמה, וחומצה גליקולית בלטה לטובה. לא ניתן היה לבצע מטא-אנליזה בגלל ההבדלים בין המחקרים2.
- מטא-אנליזה של 13 מחקרים ו-478 מטופלים עם עור כהה (2020): פילינג כטיפול יחיד היה יעיל, בתנאי שממשיכים אחריו בקרם לתחזוקה3.
- סקירת Cochrane על מלזמה: הראיות החזקות יותר הן לקרמים (למשל קרם משולב וחומצה אזלאית), ואיכות רוב המחקרים בתחום נמוכה10.
פירוט על הטיפול הבסיסי: מלזמה, ועל חומר מריחה נפוץ: חומצה אזלאית.
ומה עם כתמים כהים אחרי אקנה?
כתם כהה שנשאר אחרי פצעון דועך לבד, אבל לאט, לפעמים במשך חודשים. פילינג שטחי יכול לזרז את הדהייה, ומשמש כתוספת לקרמים מבהירים ולהגנה מהשמש4. בניסוי קטן בעור כהה מאוד, סדרה של 5 טיפולי פילינג בחומצה סליצילית שיפרה אקנה, כתמים ומלזמה, עם מעט תופעות לוואי8. אבל הפילינג עצמו עלול ליצור כתם חדש אם העומק לא מתאים5. הסבר מלא: פיגמנטציה אחרי דלקת.
ובצלקות אקנה?
פילינג שטחי עד בינוני משפר בעיקר צלקות שטחיות ואת מרקם העור. לצלקות צרות ועמוקות מסוג “דקירת קרח” יש שיטה ממוקדת, TCA CROSS: מורחים חומצה מרוכזת רק בתוך הצלקת, כדי לעודד בניית קולגן בדפנות שלה6. פירוט: TCA CROSS לצלקות אקנה. בסקירה של 11 מחקרים, פילינג ומיקרונידלינג נמצאו דומים בסך הכול בצלקות שקועות7. פירוט: טיפולים לצלקות אקנה.
| בעיה | חומצות נפוצות | מה הפילינג עושה | איכות הראיות |
|---|---|---|---|
| אקנה | סליצילית, גליקולית | פותח נקבוביות ומפחית ראשים שחורים ולבנים | נמוכה עד בינונית1 |
| מלזמה | גליקולית, TCA בריכוז נמוך | מסלק פיגמנט שטחי, כתוספת לקרמים | בינונית, מחקרים קטנים23 |
| כתמים אחרי אקנה | סליצילית, גליקולית | מזרז דהייה | נמוכה48 |
| צלקות שטחיות | גליקולית, TCA | משפר מרקם | נמוכה עד בינונית7 |
| צלקות צרות ועמוקות | TCA מרוכז, רק בתוך הצלקת | בונה קולגן בתוך הצלקת | מחקרים קטנים6 |
מה הסיכון בעור כהה?
בעור כהה הסיכון העיקרי הוא כתמים כהים או בהירים אחרי הטיפול, שלפעמים נשארים לאורך זמן. פילינג שטחי נחשב בטוח יחסית בעור כהה, ופילינג בינוני ועמוק מחייב זהירות רבה יותר5. כדי להפחית את הסיכון, נוהגים להכין את העור בקרם מבהיר כשבועיים לפני הסדרה, להתחיל בריכוז נמוך ולהעלות בהדרגה85.
איך מתכוננים, ומה עושים אחרי?
הגנה מהשמש לפני הטיפול ואחריו היא חלק מרכזי בהכנה. עור שעבר פילינג רגיש יותר לשמש, ולכן אסור להשתזף אחרי הטיפול11. לפני הטיפול חשוב לספר על תרופות, על תכשירים שמורחים (כמו רטינואידים), ועל הרפס בשפתיים. מי שהיה לו הרפס באזור מקבל לרוב תרופה למניעה12. אחרי הטיפול יש אודם וקילוף עדין לכמה ימים, ומשתמשים בקרם לחות עדין ובקרם הגנה13.
מתי לדחות או להימנע?
כדאי לדחות פילינג כשיש זיהום, פצע פתוח, התפרצות הרפס או שיזוף טרי. הפרטים:
- זיהום או פצע פתוח באזור, או התפרצות של הרפס1312.
- איזוטרטינואין: לפי הנחיות מ-2017, פילינג שטחי לא מחייב דחייה. לגבי פילינג בינוני ועמוק אין מספיק נתונים, ולכן הגישה זהירה יותר1415. פירוט: תזמון טיפולים אחרי איזוטרטינואין.
- נטייה ליצור צלקות בולטות (קלואידים), שבעור כהה מחייבת זהירות מיוחדת13.
- שיזוף טרי, או כשאין אפשרות להימנע מהשמש בשבועות שאחרי11.
מה החלופות?
בכל אחת מהבעיות האלה, הטיפול הבסיסי הוא לרוב תכשיר למריחה או כדור, ופילינג הוא תוספת. באקנה: תכשירים במרשם, ולפעמים טיפול באור. במלזמה ובכתמים: הגנה מהשמש וקרמים מבהירים כמו חומצה אזלאית. בצלקות: מיקרונידלינג וסאבסיז׳ן. לייזר הוא אפשרות נוספת.
איך זה נעשה אצל ד”ר דנה?
ד”ר דנה בוכבוט בודקת את העור לפני כל פילינג, ושואלת על גוון העור, על תרופות (כולל איזוטרטינואין), על הרפס ועל חשיפה לשמש. חומצה, ריכוז ועומק נבחרים לפי הבעיה ולפי העור, ומתחילים בעומק שטחי. מספר הטיפולים מותאם לתגובת העור. ד”ר דנה בוכבוט היא בעלת דוקטורט לרפואה מאוניברסיטת תל אביב, עם 16 שנות ניסיון ברפואת שיער ו-16 שנות ניסיון ברפואה אסתטית, וסטאז’ במחלקת עור בהדסה.
שאלות נפוצות
פילינג כימי עוזר לאקנה?
באקנה קלה עד בינונית, כן, כתוספת לטיפול במריחה או בכדורים. בסקירה של 12 ניסויים מבוקרים, סוגי הפילינג הנפוצים נמצאו יעילים באופן דומה ונסבלים היטב, אבל איכות הניסויים הייתה נמוכה עד בינונית.
איזו חומצה מתאימה לאקנה?
חומצה סליצילית מסיסה בשומן וחודרת לנקבוביות, ולכן מתאימה במיוחד לראשים שחורים ולבנים ולעור שמנוני. גם חומצה גליקולית משמשת לאקנה. לא נמצאה עדיפות ברורה של חומצה אחת על פני האחרות.
פילינג עוזר למלזמה?
כתוספת, כן. בסקירה של 24 מחקרים ו-1,075 מטופלים, פילינג נמצא בטוח ויעיל, וחומצה גליקולית בלטה לטובה. אבל הבסיס לטיפול במלזמה הוא הגנה מהשמש וקרמים מבהירים, ומלזמה נוטה לחזור.
פילינג יכול להחמיר כתמים?
כן. כל פגיעה בעור, כולל פילינג, עלולה להשאיר כתם כהה, בעיקר בעור כהה ובפילינג עמוק. לכן מתחילים בעומק שטחי, מכינים את העור ומקפידים על הגנה מהשמש.
פילינג עוזר לצלקות אקנה?
פילינג שטחי עד בינוני משפר בעיקר צלקות שטחיות וכתמים. לצלקות צרות ועמוקות משתמשים בשיטה ממוקדת שנקראת TCA CROSS, ולצלקות עמוקות יותר משלבים טיפולים אחרים.
אפשר לעשות פילינג אחרי איזוטרטינואין?
לפי הנחיות מ-2017, אין סיבה לדחות פילינג שטחי אחרי איזוטרטינואין. לגבי פילינג בינוני ועמוק אין מספיק נתונים, ולכן הגישה זהירה יותר.
כמה טיפולים צריך?
בפילינג שטחי עושים בדרך כלל סדרה של כמה טיפולים, כי כל טיפול משפר מעט. למשל, בניסוי בעור כהה ניתנו 5 טיפולים בהפרש של שבועיים. מספר הטיפולים נקבע לפי הבעיה ולפי תגובת העור.
למה כדאי בדיקה לפני שבוחרים איזו חומצה, ולא סתם לבקש "פילינג TCA"?
כי אין חומצה אחת שמתאימה לכל בעיה או לכל גוון עור: הבחירה בין חומצה סליצילית, גליקולית או TCA, וגם העומק והריכוז, נגזרים מהבעיה הספציפית (אקנה, מלזמה, כתמים או צלקות) ומגוון העור. פילינג שנבחר בלי בדיקה מקדימה עלול להיות פחות יעיל, ובעור כהה גם להעלות סיכון לכתם חדש.
עוד בנושא
פילינג כימי: שטחי, בינוני ועמוק
איך בוחרים עומק, מה קורה בטיפול ובימים שאחריו, ופילינג להצערת העור.
לקריאהמלזמה
הטיפול הבסיסי במלזמה, ואיפה פילינג משתלב.
לקריאהאקנה
הטיפול במריחה ובכדורים, שפילינג מתווסף אליו.
לקריאהטיפולים לצלקות אקנה
TCA CROSS, מיקרונידלינג, סאבסיז׳ן ומילוי.
לקריאהTCA CROSS
חומצה מרוכזת רק בתוך צלקות אקנה צרות ועמוקות.
לקריאהאקנה בגב
אקנה בגב, בכתפיים ובחזה: למה זה מופיע, אילו תכשירים עוזרים ואיך משתמשים בהם נכון, מתי צריך כדורים, ומה עוד יכול להיראות כמו אקנה בגב.
לקריאההמידע בעמוד זה הוא מידע כללי להסברה בלבד ואינו תחליף לבדיקה, לאבחון או לייעוץ רפואי אישי. ההחלטה על טיפול מתקבלת רק אחרי בדיקה.

