בקצרה
- קרחת עגולה וחלקה עם עור נקי היא ברוב המקרים אלופציה אראטה, מחלה אוטואימונית שבה השיער יכול לחזור12.
- פטרת קרקפת נראית לפעמים דומה, שכיחה בילדים, מדבקת ודורשת טיפול בכדורים3.
- תלישת שיער יוצרת קרחת לא סדירה עם שערות שבורות באורכים שונים4.
- נשירה ממתיחה של תסרוקות הדוקות מופיעה בעיקר בקו השיער ובצדדים5.
- קשקשים, אדמומיות, התפשטות מהירה או ילד הם סיבה להיבדק בהקדם13.
מה זה יכול להיות?
רוב הקרחות העגולות שמופיעות פתאום הן אלופציה אראטה, אבל יש כמה מצבים שנראים דומים ומטופלים אחרת לגמרי. נשירת שיער מוקדית, כלומר באזור מוגדר ולא מפוזרת על כל הראש, נגרמת בעיקר מאלופציה אראטה, מפטרת קרקפת ומנשירה ממתיחה6. ברשימת האבחנה המבדלת של אלופציה אראטה מופיעים גם תלישת שיער, נשירה מפושטת מסוג טלוגן, התקרחות עם צלקת ובמקרים נדירים עגבת משנית1. במדריך אלופציה אראטה יש פירוט על המחלה עצמה. בעמוד הזה ההתמקדות היא בשאלה הראשונה: מה עוד זה יכול להיות.
| מצב | איך זה נראה בדרך כלל | מה חשוב לדעת |
|---|---|---|
| אלופציה אראטה | קרחת עגולה, חלקה, עור נקי, לעיתים “שערות סימן קריאה” בשוליים1 | לא מדבקת. השיער חוזר לעיתים קרובות2 |
| פטרת קרקפת | קשקשים, נקודות שחורות של שערות שבורות, לפעמים דלקת ומוגלה3 | בעיקר בגיל 3–7. מדבקת. טיפול בכדורים3 |
| תלישת שיער | קרחת לא סדירה, שערות שבורות באורכים שונים4 | מבחן משיכה שלילי. טיפול התנהגותי4 |
| נשירה ממתיחה | דלילות בקו השיער הקדמי ובצדדים5 | הפיכה בהתחלה, קבועה אם המתיחה נמשכת5 |
| התקרחות עם צלקת | אזורים חלקים ולבנים, עם קשקשים ואדמומיות סביב הזקיקים7 | הזקיקים נהרסים, ולכן חשוב לטפל מוקדם7 |
איך נראית קרחת של אלופציה אראטה?
קרחת עגולה או אליפטית, חלקה, עם עור נקי, בלי קשקשים, בלי אדמומיות ובלי סימנים של צלקת. בשולי הקרחת רואים לפעמים שערות קצרות שעבות בקצה ודקות בבסיס, שנקראות “שערות סימן קריאה”1. הקרחת יכולה להופיע בקרקפת, בזקן, בגבות או בריסים, ואצל חלק מהאנשים יש גם גומות קטנות בציפורניים18. הרבה פעמים מגלים אותה במקרה, אצל הספר או כשמישהו מהמשפחה מעיר.
החדשות הטובות הן שהזקיק לא נהרס, ולכן השיער יכול לצמוח מחדש9. לפי כללית, אצל כמחצית מהחולים המחלה חולפת בתוך שנה2. במחלה נרחבת יותר הסיכוי נמוך יותר, וגם אחרי שהשיער חוזר ייתכנו התקפים נוספים1011.
ואם זו פטרת קרקפת?
פטרת קרקפת (גזזת) היא זיהום פטרייתי של השיער, שכיח בעיקר בילדים בגיל 3 עד 7, והיא מדבקת. היא מופיעה בכמה צורות: כתמים אפורים עם קשקשים עדינים ונשירה, “נקודות שחורות” של שערות שנשברו בגובה העור, קשקשים מפוזרים שדומים לקשקשים רגילים, או תגובה דלקתית עם מוגלה ונפיחות שנקראת קריון3.
ההבדל מאלופציה אראטה חשוב, כי הטיפול שונה. פטרת קרקפת דורשת תמיד טיפול בכדורים נגד פטרייה למשך ארבעה שבועות לפחות, כי משחה לא חודרת לשורש השערה. שמפו נגד פטרייה רק מפחית את ההדבקה3. האבחנה נעשית בבדיקה במיקרוסקופ של שערות או קשקשים ובתרבית, שהתשובה שלה יכולה לקחת עד ארבעה שבועות3. מכיוון שהזיהום עובר במגע ובחפצים משותפים, בודקים גם את בני הבית, ולפעמים גם את חיות המחמד3. דלקת פטרייתית חמורה עלולה להשאיר קרחת קבועה, ולכן לא כדאי לחכות3. הרחבה על הצורות השונות, על האבחון ועל מניעת הדבקה בבית בעמוד פטרת בקרקפת.
ואם זו תלישת שיער?
תלישת שיער (טריכוטילומניה) היא דחף שקשה לעמוד בו לתלוש את השיער, והיא גורמת לקרחות. היא שכיחה יותר ממה שנדמה: לפי סקירה שיטתית של 30 מחקרים, כ-1% מהאנשים עומדים בהגדרה12. שיא ההופעה הוא בגיל הגן ובתחילת גיל ההתבגרות4.
הקרחת בתלישה נראית בדרך כלל לא סדירה, עם שערות שבורות באורכים שונים ותחושה “קוצנית” במגע. היא מופיעה בעיקר בקדמת הראש ובצדדים, בקודקוד, ולפעמים בגבות ובריסים4. בבדיקה, מבחן משיכה של השיער שלילי, ובבדיקה במכשיר הגדלה רואים שערות שבורות בגבהים שונים4. הטיפול הוא בעיקר התנהגותי, בשיטה שמלמדת לזהות את הדחף ולהחליף את ההרגל, ולעיתים בתוספת תרופות4. אצל ילדים צעירים זה לרוב חולף, ואצל מתבגרים ומבוגרים זה נוטה להימשך. תלישה חוזרת לאורך זמן עלולה לגרום לצלקות4. חשוב לגשת לנושא בלי שיפוטיות, כי מדובר בהפרעה ולא ב”הרגל רע”. על הסימנים, הטיפול והחזרה של השיער אפשר לקרוא בעמוד תלישת שיער.
ואם זו נשירה ממתיחה?
נשירה ממתיחה נגרמת ממשיכה ממושכת או חוזרת של השיער, למשל בקוקו הדוק, בצמות, בתוספות שיער או בהחלקה כימית. היא מופיעה בדרך כלל בקדמת הראש ובצדדים, לפי צורת התסרוקת. סימן אופייני הוא שוליים של שיער שנשארים לאורך קו השיער, מאחוריהם אזור דליל5.
בהתחלה הנשירה הפיכה, אבל מתיחה ממושכת הורסת את הזקיקים ועלולה לגרום לנשירה קבועה5. הצעד הראשון הוא שינוי התסרוקת: לשחרר, לקצר ולהפחית טיפולים כימיים5. זו קרחת שבדרך כלל לא עגולה, אבל בתסרוקות מסוימות היא יכולה להיראות כמו כתם מוגדר. על ההבדל בין נשירה ממתיחה לשבירה של השיער אחרי החלקה, צבע או חום: שבירת שיער.
מתי קרחת היא סימן להתקרחות עם צלקת?
כשהקרחת לבנה וחלקה, ובשוליה יש קשקשים ואדמומיות סביב הזקיקים, צריך לשלול התקרחות עם צלקת. במצבים כמו ליכן פלנופילריס הזקיקים נהרסים והשיער לא חוזר באזור שנפגע, ולכן המטרה היא לעצור את התהליך מוקדם ככל האפשר7. פירוט בעמוד ליכן פלנופילריס. במצבים כאלה לפעמים נדרשת ביופסיה קטנה מהקרקפת כדי לאשר את האבחנה1.
האם זו קרחת מלחץ?
לחץ הוא לא ההסבר המוכח לקרחת עגולה. אנשים רבים עם אלופציה אראטה מספרים על תקופה לחוצה לפני ההתקף, אבל זה לא הוכח כגורם למחלה1314. נכון יותר לומר שלחץ יכול להיות טריגר אפשרי אצל מי שיש לו נטייה. לחץ חזק, מחלה או לידה יכולים לגרום גם לנשירה אחרת, מסוג טלוגן אפלוביום. אבל בנשירה הזו השיער נושר באופן מפוזר מכל הראש, ולא בעיגול מוגדר15. מה ידוע על לחץ ועל שאר הגורמים למחלה מפורט בעמוד סיבות לאלופציה אראטה.
איך מאבחנים קרחת עגולה?
ברוב המקרים האבחנה נעשית בבדיקה של הקרקפת, ולעיתים בעזרת מכשיר הגדלה. בטריכוסקופיה, כלומר בדיקה של הקרקפת בהגדלה, מחפשים סימנים אופייניים לכל מצב: “שערות סימן קריאה” ונקודות צהובות באלופציה אראטה, שערות שבורות באורכים שונים בתלישה, ושערות מכופפות ושבורות בפטרת קרקפת143. פירוט בעמוד אבחון נשירת שיער.
כשיש חשד לפטרייה, לוקחים שערות וקשקשים לבדיקה במיקרוסקופ ולתרבית3. ביופסיה נדרשת רק כשיש ספק1. בדיקות דם אינן חובה ונבחרות לפי התמונה הכללית, למשל תפקודי בלוטת התריס, כי מחלות של הבלוטה שכיחות יותר אצל אנשים עם אלופציה אראטה16.
אפשר פשוט להשתיל שיער בקרחת?
כשהקרחת נובעת מאלופציה אראטה פעילה — לא. המחלה עלולה לתקוף גם את השערות המושתלות, והניתוח עצמו עלול לעורר התקף חדש. סקירה על שיקולים לפני השתלת שיער מגדירה אלופציה אראטה פעילה כהתוויית נגד להשתלה, ומציינת שגם כשהמחלה שקטה, הסיכון להתקף אחרי הניתוח קטן יותר אבל לא נעלם17. בנוסף, קרחת של אלופציה אראטה חוזרת לצמוח פעמים רבות מעצמה או עם טיפול, כי הזקיקים לא נהרסים1. לכן הצעד הראשון הוא אבחנה מדויקת של סוג הקרחת, ורק אחריה שיחה על אפשרויות.
מה עושים עד הבדיקה?
עד שיש אבחנה, עדיף לא להתחיל טיפול על דעת עצמך. משחה נגד פטרייה, למשל, לא מספיקה לטיפול בפטרת קרקפת, כי היא לא חודרת לשורש השערה3. כמה צעדים פשוטים כן עוזרים:
- לצלם את הקרחת באור טוב, עם תאריך, כדי שיהיה אפשר לראות אם היא גדלה, קטנה או שהופיעו קרחות חדשות.
- לרשום מה קדם להופעה: מחלה, תרופות חדשות, תסרוקות הדוקות, דחף לגעת בשיער או לסובב אותו.
- אצל ילד, לא לשתף מסרקים, כובעים וכריות עד שנשללת פטרייה, כי פטרת קרקפת עוברת גם דרך חפצים משותפים3.
- לא להדק את השיער בקוקו או בצמות מעל האזור, כי מתיחה ממושכת פוגעת בזקיקים5.
אם מתברר שזו אלופציה אראטה, מעקב בלבד הוא אפשרות לגיטימית בקרחת קטנה וחדשה, כי השיער חוזר לעיתים קרובות מעצמו218.
מתי לפנות לבדיקה?
כדאי לפנות לבדיקה כשהקרחת חדשה, מלווה בקשקשים, גרד, אדמומיות או כאב, מופיעה בילד, מתפשטת מהר או מגיעה גם לגבות, לריסים ולזקן.
בפירוט, המצבים שמצדיקים בדיקה:
- מופיעה קרחת חדשה, גם אם היא קטנה ושקטה, כדי לאשר את האבחנה.
- הקרחת מלווה בקשקשים, גרד, אדמומיות, כאב או מוגלה, שעלולים להעיד על פטרייה או על דלקת3.
- מדובר בילד או ילדה, כי פטרת קרקפת שכיחה בגיל הזה ומדבקת3. פירוט בעמוד אלופציה אראטה בילדים.
- הנשירה מתפשטת מהר או מופיעות קרחות נוספות.
- יש נשירה גם בגבות, בריסים או בזקן. פירוט בעמוד אלופציה אראטה בגבות, בריסים ובציפורניים.
אם מתברר שמדובר באלופציה אראטה, אפשרויות הטיפול, ממעקב בלבד ועד הזרקה או כדורים, מפורטות בעמוד טיפול באלופציה אראטה. לכל טיפול יש יתרונות, תופעות לוואי ומגבלות, וההחלטה נעשית לפי היקף הנשירה, הגיל והעדפות המטופל.
בדיקה קצרה נותנת תשובה ברורה מהר, וזו הדרך הקצרה ביותר לדעת אם ולמה לצפות בהמשך.
איך נראית בדיקה של קרחת אצל ד”ר דנה בוכבוט?
הבדיקה מתחילה באבחון טריכוסקופי: מסתכלים על הקרחת ועל השערות שסביבה בהגדלה, כדי לאשר שמדובר באלופציה אראטה ולשלול פטרייה או סיבה אחרת. ד”ר דנה בוכבוט מטפלת בנשירת שיער 16 שנה, ובמעקב צמוד אפשר לראות אם הקרחת מתמלאת, נשארת יציבה או מתרחבת.
שאלות נפוצות
מה גורם לקרחת עגולה בראש?
הגורם השכיח לקרחת עגולה וחלקה עם עור נקי הוא אלופציה אראטה, מחלה אוטואימונית. גורמים אחרים שנראים דומים הם פטרת קרקפת, תלישת שיער ונשירה ממתיחה, ולעיתים רחוקות התקרחות עם צלקת. ההבחנה נעשית בבדיקה של הקרקפת.
האם קרחת עגולה עוברת לבד?
כשמדובר באלופציה אראטה עם קרחת אחת או כמה קרחות קטנות, השיער חוזר לעיתים קרובות מעצמו. לפי כללית, אצל כמחצית מהחולים המחלה חולפת בתוך שנה. פטרת קרקפת, לעומת זאת, לא עוברת בלי טיפול ודורשת כדורים נגד פטרייה.
האם קרחת בראש יכולה להיות מלחץ?
אנשים רבים מספרים על תקופה לחוצה לפני שהופיעה הקרחת, אבל לא הוכח שלחץ הוא הגורם לאלופציה אראטה. הוא יכול להיות טריגר אפשרי אצל מי שיש לו נטייה. זו לא אשמתך, ואי אפשר היה למנוע את זה.
איך יודעים אם זו פטרייה או אלופציה?
באלופציה אראטה העור בקרחת חלק ונקי, בלי קשקשים ובלי אדמומיות. בפטרת קרקפת יש בדרך כלל קשקשים, נקודות שחורות של שערות שבורות או דלקת. כשיש ספק, בודקים שערות וקשקשים במיקרוסקופ ושולחים לתרבית.
האם קרחת עגולה אצל ילד מדבקת?
אלופציה אראטה לא מדבקת. פטרת קרקפת, שכיחה בעיקר בגיל 3 עד 7, כן מדבקת במגע ובחפצים משותפים, ולכן כשהיא מאובחנת בודקים גם את בני הבית. זו סיבה טובה לבדוק כל קרחת חדשה אצל ילד.
האם אפשר לטפל בקרחת עגולה במשחה מהבית מרקחת?
לא כדאי להתחיל טיפול לפני שיודעים מה הגורם. בפטרת קרקפת משחה לא מספיקה, כי היא לא חודרת לשורש השערה, והטיפול הוא בכדורים. באלופציה אראטה הטיפול נבחר לפי היקף הנשירה והגיל.
מה ההבדל בין קרחת מתלישה לבין אלופציה אראטה?
בתלישת שיער הקרחת בדרך כלל לא סדירה, עם שערות שבורות באורכים שונים, והיא מופיעה באזורים שהיד מגיעה אליהם בקלות. באלופציה אראטה הקרחת עגולה וחלקה. בדיקה במכשיר הגדלה של הקרקפת עוזרת להבחין ביניהן.
האם קוקו הדוק יכול לגרום לקרחת?
כן. מתיחה ממושכת של השיער בקוקו הדוק, צמות או תוספות גורמת לנשירה ממתיחה, בעיקר בקו השיער הקדמי ובצדדים. בהתחלה זה הפיך אם משחררים את התסרוקת, אבל מתיחה ממושכת עלולה להרוס זקיקים ולגרום לנשירה קבועה.
אפשר להשתיל שיער בקרחת של אלופציה אראטה?
באלופציה אראטה פעילה — לא. המחלה עלולה לתקוף גם את השערות המושתלות, והניתוח עלול לעורר התקף חדש. גם כשהמחלה שקטה, הסיכון קטן יותר אבל לא נעלם. בנוסף, הזקיקים באלופציה אראטה לא נהרסים, ולכן השיער חוזר פעמים רבות מעצמו או עם טיפול.
מתי קרחת בראש דורשת בדיקה מהירה?
כדאי להיבדק בהקדם כשהקרחת מלווה בקשקשים, בגרד, באדמומיות, בכאב או בפצעים, כשהיא מתפשטת מהר או כשמופיעות קרחות חדשות, כשיש נשירה בגבות או בריסים, וכשמדובר בילד. גם קרחת שקטה ובודדת ראויה לבדיקה, כדי לאשר את האבחנה.
עוד בנושא
סיבות לאלופציה אראטה
גנטיקה, מחלות נלוות, ויטמין D, תזונה ולחץ: מה ידוע.
לקריאהנשירת שיער אצל ילדים
פטרת קרקפת, תלישה ואלופציה אראטה בגיל הילדות.
לקריאהשבירת שיער
נשירה או שבירה? חום, צבע, החלקה ותסרוקות הדוקות.
לקריאהאלופציה אראטה: המדריך המלא
מה זה, האם השיער יחזור ואילו טיפולים קיימים.
לקריאהטיפול באלופציה אראטה
כל אפשרויות הטיפול, לפי היקף הנשירה ורמת הראיות.
לקריאהאלופציה אראטה בילדים
מה שונה בילדים ואילו טיפולים מתאימים לפי גיל.
לקריאהאלופציה בזקן
חור עגול בזקן שהופיע פתאום: מה זה ומה עושים.
לקריאהאלופציה אראטה בגבות, בריסים ובציפורניים
איך המחלה פוגעת באזורים האלה ואילו אפשרויות קיימות.
לקריאהאבחון נשירת שיער
טריכוסקופיה, מבחן משיכה ובדיקות ממוקדות.
לקריאההמידע בעמוד זה הוא מידע כללי להסברה בלבד ואינו תחליף לבדיקה, לאבחון או לייעוץ רפואי אישי. ההחלטה על טיפול מתקבלת רק אחרי בדיקה.

